✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

سلام دوستای خوبم امروز شعر اعداد رو یاد می گیریم عدد شماری یک و دو و سه زنگ مدرسه چهار و پنج و شش بچه ها به پیش توی کیف من همه جمع شدن یک توپ قشنگ دو تا مداد رنگ سه تا عروسک چهار تا بادکنک پنج تا شکلات شش تا آب نبات هفت کجا رفته هفت روز هفته از هفت گذشته ساعت هشته یک و دو و سه چهار و پنج و شش هفت و  هشت و نه بچه ها به پیش شاعر: واقدی ...

در سال های اخیر سن قاعدگی در دختران به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. پژوهش های محققان انگلیسی نشان می دهد دخترانی که در دوران کودکی رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز دارند، دچار قاعدگی زودرس می شوند. برای انجام این مطالعه رژیم غذایی 3000 دختر 12 ساله مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که مصرف گوشت به میزان بیش از 8 بار در هفته موجب بلوغ زودرس و قاعدگی زودتر از موعد در این دختران می‌شود. در حقیقت مشخص شد که احتمال قاعدگی زودرس (در سن 12 سالگی و یا قبل از آن) در دخترانی که به مقدار زیاد گوشت قرمز می خورند، 75 درصد بیش از سایر دختران است. این تحقیق همچنین نشان داد که اضافه وزن و چاقی در دختران نیز موجب تسریع سن قاعدگی می شود. در سال ...

شما را با نحوه دوخت لباس با بادی قدیمی آشنا می کنیم .             ...

* از گوشت نیم چرب استفاده کنید گوشت بدون چربی کتلت را خشک می کند . * گوشت کتلت باید از سیب زمینی بیشتر باشه ( می خواهیم کتلت درست کنیم نه کوکو سیب زمینی ). * هم می توانید از سیب زمینی پخته و هم خام استفاده کرد ( من ترجیح می دهم با سیب زمینی خام درست کنم ). * کتلت اصیل باید به شکل بیضی درست شود. * برای خوشمزه تر شدن کتلت از مقداری زیره آسیاب شده هم در ادویه هاتون استفاده کنید. * زیره علاوه بر خوش بو کردن و خوشمزه کردن کتلت سردی گوشت و سیب زمینی را خنثی می کند. منبع : beryooni.com ...

یک متخصص پوست و مو بوتاکس را بهترین روش برای حذف خطوط ناشی از انقباض عضلات صورت دانست اما نسبت به وجود بوتاکس های تقلبی در بازار هشدار داد و گفت:«متاسفانه برخی از افراد از مارک های تقلبی که اکثرا چینی هستند برای تزریق استفاده می کنند که هم از نظر خاصیت پایین بوده و مقدار دوز لازم را ندارد و در برخی موارد حتی ناخالصی هایی دارد که بعد از تزریق فرد دچار شوک می شود.» دکتر رضوانی :«بوتاکس بهترین روش برای حذف خطوط ناشی از انقباض عضلات صورت است که به پررونق ترین عمل زیبایی صورت تبدیل شده است و درصد ایمنی بالایی دارد و در صورتی که توسط متخصصین انجام گیرد درصد عوارض ناخواسته آن پایین می آید البته نکته مهمی که در اینجا وجود دارد این...

غذاهایی که برای تغذیه کودک انتخاب می‌کنید بر نحوه عملکرد تحصیلی او تاثیر مستقیم دارد. اگر خواهان تقویت حافظه کودک خود هستید و می‌خواهید ذهن وی از رشد و عملکرد مناسبی برخوردار باشد از دادن غذاهای فرآوری شده، نوشابه‌های گازدار و دیگر غذاهای ناسالم به کودک خودداری کنید چرا که این نوع غذاها حاوی مقادیر فراوانی قند و سدیم هستند که باعث کند و ضعیف شدن فعالیت‌های مغزی وی می‌شوند. در اینجا چند غذای مفید برای حافظه کودک را به شما معرفی می‌کنیم:  • غلات کامل، آنتی‌اکسیدان‌ها و چولاین غلات کامل، آنتی‌اکسیدان‌ها و چولاین که یک ماده مغذی است که عمدتا در تخم‌مرغ‌ها یافت می&zwn...

علائم یائسگی در مردان یائسگی در مردان یک فرایند پیچیده و هنوز مورد بحث و جدل است. امروزه با افزایش طول متوسط عمر در جوامع مختلف، کیفیت زندگی در مردان مسن بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. در مردان، افزایش سن همراه با کاهش پیشروندة سطح هورمون مردانه یا همان تستوسترون می باشد. اگر میزان غلظت تستوسترون خون در افراد مسن، کمتر از میزان حداقل در افراد جوان باشد، آنرا اصطلاحاً یائسگی مردانه یا کم کاری غدد جنسی (بیضه ها) می نامند. سازمان بهداشت جهانی (WHO) از یائسگی مردانه تحت عنوان "کم کاری غدد جنسی دیر رس" در مردان یاد می کند. این تغییر هورمونی سبب ایجاد یک مجموعه ای از علائم جسمی و روانی می گردد. یائسگی مردانه چیزی نیست به جز کمبود هورمون مردانه...

در میان کلکسیون بهار و تابستان 2014 برند خلاق و دوست داشتنی دولچه و گابانا Dolce and Gabbana پوشاک پسرانه شیک و ساده ای دیده ای می شود که موضوع دیزاین آن بازیگران و شخصیت های مشهور است. در میان کلکسیون بهار و تابستان 2014 برند خلاق و دوست داشتنی دولچه و گابانا Dolce & Gabbana پوشاک پسرانه شیک و ساده ای دیده ای می شود که موضوع دیزاین آن بازیگران و شخصیت های مشهوری همچون استیو مک کوئین و جیمز دین و همچنین شهرهای معروف و زیبا و تاریخی ایتالیا از جمله پالرمو و ... است. در کل این کلکسیون شاهد رنگ های آبی، سرمه ای و سایه های کرم و بژ هستیم. طرح های تاریخی و میراث فرهنگی ایتالیا در پوشاک پسرانه بهار و تابستان 2014 نیز تکرار شده اند. کلکسیون ...

ترس ها و اضطراب عادی هستند و بخشی از چیزهایی هستند که در دنیا کودک رخ می دهند. توضیحات صحیح از سوی والدین به آنها کمک می کند تا نگرانی کمتری داشته باشند. اضطراب در کودکان پیش دبستانی نه تنها شایع است، بلکه انتظار آن نیز می رود. دکتر تامار چانسکی، روانشناس کودک و نویسنده کتابی با عنوان "رها کردن کودک از اضطراب" می گوید: «اضطراب بخشی از فرآیند طبیعی رشد است.» ترس ها و اضطراب عادی هستند و بخشی از چیزهایی هستند که در دنیا کودک رخ می دهند. توضیحات صحیح از سوی والدین به آنها کمک می کند تا نگرانی کمتری داشته باشند. ترس های کودک را درک کنید. لورن اربن-کولاچیکو، مددکار اجتماعی و تراپیست می گوید: «برای ما والدین سخت است که نسبت ...

برای اینکه آپارتمان بسیار کوچک خود را بزرگ تر از آن چه هست تزئین کنید، باید به یک سری مسایل توجه داشته باشید. به طور مثال، دیوارها باید رنگ روشن داشته باشند. وسایل خانه را نیز روشن و کوچک انتخاب کنید. یا مثلا آینه در این واحدها در بزرگ تر نشان دادن فضا نقش مهمی دارند. قبل این اتاق همانطور که مشاهده می کنید، به طور ناشیانه ای دکور شده است و هیچ وسیله ای با دیگری تناسب ندارد. عکس روی دیوار که میان پنجره ها نصب شده، نمای بسیار زشتی به اتاق بخشیده است. پتویی که روی کاناپه قرار دارد  و به طور کلی، رنگ ها و طرح ها هیچ تناسبی با هم ندارند. بعد نکته نخست: کاناپه را نونوار کنید برای اینکه به کاناپه چهره جدیدی ببخشید می...